Welzijn op Recept
×
  • Welzijn op Recept
    • Wat is Welzijn op Recept?
    • Welzijn op Recept in coronatijd
      • Q&A Corona en Welzijn op Recept
    • Hoe werkt welzijn op recept?
    • Status in Nederland
  • Zo werkt het
    • Meerwaarde voor patiënten
    • Zo werkt het voor de huisarts
    • Meerwaarde voor de welzijnscoach
    • Meerwaarde Welzijn op Recept voor de gemeente
  • Aan de slag
    • Aan de slag als eerstelijnszorgverlener
    • Aan de slag als welzijnscoach
    • Aan de slag als gemeente
  • Ondersteuning
    • Trainingen en Workshops
    • Landelijk kennisnetwerk Welzijn op Recept
    • De community van het Landelijk kennisnetwerk
  • Publicaties
    • Succesverhalen
    • Boeken Welzijn op Recept
    • Nieuws
    • Nieuwsbrieven
    • Rapporten
      • Psychosociale problematiek in coronatijd
      • Integraal inkoopadvies Welzijn op Recept
    • Video’s
    • Blogs
  • Winkel
    • Winkelmand

Met Welzijn op Recept de angsten te lijf

1 augustus 2022

Hoe mooi en inspirerend de verhalen van de verschillende samenwerkingspartners binnen Welzijn op Recept ook zijn, de beste promotie voor deze interventie zijn toch de ‘succesverhalen’ van inwoners die er zelf mee te maken hebben gehad. Zoals het verhaal van de 85-jarige Martha.

Haar man was jaren geleden overleden en ze had haar leven weer opgepakt. Ze had wel steun aan haar kinderen, maar die woonden ver weg. Dat viel haar zwaar: niet even spontaan een bezoekje of horen hoe het gaat. Toen de corona uitbrak, namen de zorgen toe, evenals de angst voor besmetting. Ze krijgt hartkloppingen en gaat daarmee naar de huisarts. Die verwijst haar in eerste instantie door naar de praktijkondersteuner GGZ. Via haar komt ze bij de welzijnscoach terecht. Die gaat met Martha in gesprek en ontdekt al snel waar het probleem zit: Martha maakt zich zorgen om haar kinderen, denkt dat het niet goed met hen gaat. Ze is niet digitaal vaardig en kan hen dus ook niet via beeldbellen zien en spreken. Dat gaat alleen telefonisch.

Schrijven lucht op

Ze is bang om buiten te komen, vrienden zijn overleden. Haar broer woont wel dichtbij, maar ze durven niet bij elkaar op bezoek te gaan. Martha raakt steeds meer geïsoleerd, haar wereld wordt steeds kleiner. Gevoelens van eenzaamheid komen op. Ze heeft enorme behoefte aan iemand die oog heeft voor haar spanningen. Gelukkig kan ze dingen van zich af schrijven, het verwoorden van wat haar bedrukt, lucht op. De welzijnscoach bespreekt Martha’s ‘brieven’ met haar. Ze merkt dat er gaandeweg iets begint te schuiven, dat de angsten Martha niet meer zo overheersen. Wanneer ze haar bij een volgend contactmoment vraagt: ‘Wat heb je geschreven?’, krijgt ze het antwoord: ‘Niks’. ‘Niks?’, reageert de welzijnscoach verbaasd. ‘Ja, ik heb besloten het nieuws niet meer te volgen, dat is alleen maar ellende.’ Ze wil zich niet nog meer laten verontrusten. Nu alles weer langzaamaan open gaat en dingen weer kunnen, wil ze het juist weer proberen. Maar in het verleden is ze een paar keer gevallen en ze is bang dat dat nu opnieuw zal gebeuren als ze naar buiten gaat. Ze had een vervoerspas, maar omdat ze daar te weinig gebruik van maakte, is die haar afgenomen. De welzijnscoach adviseert haar die toch weer aan te vragen en helpt haar daarbij. En met succes! Martha is vastbesloten deze zomer met het pasje naar haar kinderen te gaan.

Behoedzame aanpak

Ook andere activiteiten pakt ze weer op. Ze heeft een brede culturele interesse. In het kader van ‘Vier het Leven’ bezocht ze samen met een vrijwilliger theatervoorstellingen. Door corona en de coronamaatregelen kon dat niet meer. Toen de theaters weer open gingen, was haar eerste reactie: ‘laat maar, het is toch niet meer hetzelfde als vroeger.’ Maar ze zegt nu: ‘ik weet eigenlijk niet waarom ik er toen zo in stond.’ Voor de welzijnscoach was de uitdaging: de angsten moeten worden aangepakt, maar leg ik er teveel nadruk op, dan worden ze versterkt. Doe ik het niet, dan blijven de onderliggende oorzaken liggen. De welzijnscoach heeft Martha’s angsten serieus genomen, maar haar tegelijk behoedzaam laten inzien: Is dit het? Zo’n beperkt leven? Ze had genoeg dingen die ze leuk vond en die ze ook wilde. Telkens vroeg dan de welzijnscoach: ‘Wat houd je tegen?’ Uiteindelijk adviseerde zij Martha: kijk wat kan en ervaar hoe het voelt. Dat werkte: elke zondag drinkt ze nu koffie met de buurvrouw. Eerst kwam die naar haar toe, want ‘stel dat ik val’. Inmiddels is het ook omgekeerd. Ze besefte dat de angst om te vallen groter was dan het risico dat dat werkelijk zou gebeuren.

Voor meer succesverhalen download of bestel ook het boekje “Pareltjes van Welzijn op Recept”

Benieuwd naar meer kennis en ervaring uit de dagelijkse praktijk van WoR volg ons dan op Linkedin

Meest recente berichten

  • Rapport Social Prescribing Around the World
  • Durf te kiezen voor jezelf
  • Zorgverzekeraars en gemeenten samen aan zet met Welzijn op Recept
  • Ook POH-S belangrijke verwijzer en aanjager voor Welzijn op Recept
  • Maak jezelf zichtbaar

Recente reacties

    Archief

    • maart 2023
    • februari 2023
    • januari 2023
    • december 2022
    • november 2022
    • oktober 2022
    • september 2022
    • augustus 2022
    • juni 2022
    • mei 2022
    • april 2022
    • december 2021
    • november 2021
    • oktober 2021
    • september 2021
    • juli 2021
    • juni 2021
    • mei 2021
    • april 2021
    • maart 2021
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • mei 2020
    • april 2020
    • maart 2020
    • februari 2020
    • november 2019
    • augustus 2019
    • mei 2019
    • december 2018
    • november 2018
    • oktober 2018
    • september 2018
    • augustus 2018
    • juli 2018
    • juni 2018
    • mei 2018

    Categorieën

    • Artikel
    • Blogs
    • Geen categorie
    • Laatste Nieuws
    • Nieuws
    • Nieuwsbrieven
    • Succesverhalen
    • Tips&Artikelen

    Meta

    • Inloggen
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org

    Het landelijke kennisnetwerk werkt aan Welzijn op Recept 2.0

    (+31) 85 1302521

    info@welzijnoprecept.nl

    Stadsplein 1c, 3431 LZ, Nieuwegein

    • Welzijn op Recept
      • Wat is Welzijn op Recept?
      • Status in Nederland
    • Zo werkt het
      • Meerwaarde voor patiënten
      • Meerwaarde voor de welzijnscoach
      • Meerwaarde Welzijn op Recept voor de gemeente
    • Aan de slag
      • Aan de slag als eerstelijnszorgverlener
      • Aan de slag als welzijnscoach
      • Aan de slag als gemeente
    • Ondersteuning
      • Landelijk kennisnetwerk Welzijn op Recept
      • De community van het Landelijk kennisnetwerk
    • Publicaties
      • Succesverhalen
      • Rapporten
        • Psychosociale problematiek in coronatijd
      • Video’s
    • Winkel
      • Winkelmand
    Copyright © 2020 Welzijnoprecept.nl | alle rechten voorbehouden
    By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.